Systhemische Therapie:

Wie würden Sie sich an der Stelle Ihres Ehepartners verhalten?
Was wird Ihr Kind tun, wenn Sie das sagen, tun?
Wie würden Sie sich an seiner Stelle verhalten?
Verstehen Sie, was Ihre Freundin bewegt?

Gesprächspsychotherapie:

Sie erzählen, was Sie bewegt, beunruhigt.
Gemeinsam suchen wir Möglichkeiten etwas zu ändern.
Gemeinsam suchen wir die Ursache Ihrer Probleme.

kognitive Verhaltenstherapie:

Wie verhalte ich mich?
Warum verhalte ich mich so?
Welche Auswirkungen hat mein Verhalten auf meine Mitmenschen?
Wie kann ich mein Verhalten ändern?
Welche Auswirkungen wird das haben?
Warum fühle ich, wie ich fühle?
Welche Gedanken stecken dahinter?
Sind diese Gedanken realistisch?