Wie verhalte ich mich?
Warum verhalte ich mich so?
Welche Auswirkungen hat mein Verhalten auf meine Mitmenschen?
Wie kann ich mein Verhalten ändern?
Welche Auswirkungen wird das haben?
Warum fühle ich, wie ich fühle?
Welche Gedanken stecken dahinter?
Sind diese Gedanken realistisch?
